04/07/2006
Ontem n consegui vir actualizar o blog nem visitar os vossos cantinhos foi tudo a correr ... hoje espero conseguir visitar-vos .
Espero que o vosso fds tenha corrido muito bem apesar do stress daquele bendito jogo . Caramba é que foi sofrer !! Mas ganhamos humildemente sem necessitarmos de sermos tão arrogamentos como a equipa inglesa e outras que andam por aí .
Tive pena do Brasil gostava que tivesse ganho á França !!!
Quanto ao fds foi recheado com mais duas festas uma no sábado e outra no Domingo . Não me portei muito mal provei 1/2 docinhos mas nada de especial . É engraçado no Domingo estava naquela de fazer uma pausa na dieta e aproveitar .. comi um colher de sopa mal cheia de doce e quando fui para comer outro já nem consegui rsss ... nem parece meu rssss
Continuo com as caminhadas ontem andei cerca de 1h30m . Hoje vou tbm e amanhã claro vou ver o jogo por isso não devo ir .
Quanto ao peso não me pesei no sábado ( opinião da amiga Gi) só me vou pesar na próxima sexta !!!
Agora vou visitar os vossos cantinhos !!
Jinhos e um bom dia
Paparoca de hoje :
PA : 1 meia de Leite e meia bolinha com queijo
Lanche : meia bolinha e 1 B Limão
Almoço : Salada de feijão com atum em água e um ovo
Lanche :
Jantar :
15 comentários:
Linda acho q o corpo acaba por acostumar-se e acaba por se contentar com menos doces q antes... é engraçado isso, né?
Olha qto à alimentação estás mesmo a ir mto bem e fazes bem em apostar nas caminhadas. Ajudam a tonificar.
E, amanhã será champanhe para todas nós :) assim esperemos né?Beijocas linda e força!
Fazem muito bem em continuar com as can«minhadas...eu ontem não fui ao ginásio mas andei muito(claro que não compensa a 100%mas é melhor que nada!)
beijinhos
Pois é...Os fins de semana são mesmo uma tentação né?Temos que saber dar-lhe a volta.Eu foi o pão com chouriço e bifanas.É no que dá as festas populares...LOL LOL LOL.Mas até sexta feira tu vais perder as gramitas que por acaso tenham vindo a mais com o fim de semana.Vais ver...Fica bem!1000 beijocas larocas.
Olá amiga bom dia eu ontem dei pela tua falta, dei sim senhora...
Está tudo bem? Acho que fizeste bem sim, sexta feira vais ter novidades que te vão saber muuuuito melhor. Beijitos grandes e cá fico a espera da foto da tatoo...
Pois, ontem tinha ca vindo e nao te tinha visto :)
Pois, la Portugal passou... eu queria que jogasse contra o Brasil mas nem sempre temos o que queremos, certo?
Mesmo sendo assim, viva Portugal e que comam croissants (light!!)
Continua com as caminhadas!!!
Beijokas
Olá linda,
axo k a tua alimentaçao esta optima. e fikei feliz pelo brasil ter sido eliminado.hihihi.jocas
Oi linda.
A mim também já me aconteceu. Eu achoo nosso "psicológico" já trabalho tão bem contra os doces que há dias em que nada disso entra. No entanto há dias em que é o contrário. Mas com o tempo acabamos por saber resistir sempre que queiramos.
Jokitas
qd o corpo se mentaliza que ja nao precisa de tantos doces é optimo... assim ja deixas de comer com gula e por isso passas a contentar te com pouco!
beijinhos
Ola!
Eu dantes comia doces a tds as horas, agr n consigo comer mt doce...
acho k o corpo se começa a habituar a n ter docinhos...
Fazes muito bem caminhar! eu dantes caminhava mt.. agr aproveito tds os momentinhos...
Bjokas :)
Oi linda...n sei se reparas-te mas lancei um desafio q me foi enviado pela Gio...tinha na ideia q te tinha lançado tb a ti, por isso vim aqui rectificar: então es´tá lançado o desafio:posta aqui no teu cantinho 10 taras/manias q tenhas....vá, q eu já me confessei tb..LOL
mas tu passas a vida em festarolas...eh eh eh
gd vida social!
bjokas gds linda...e b sorte para a pesagem q por aí vem
Ola...Estou contente. tomaste gosto nas caminhadas. Faz tão bem. Eu cá não tenho ido tantas vezes, mas estou a esforçar-me.
Hoje estarei torcendo muito para Portugal continuar na Copa!Beijinhos!
Olá nina ;)
Pois caminhadas... Parece q ainda n mandei embora a preguiça, mas dou-te a maior das forças para continuares!
Olha, tens um desafio à tua espera no meu cantinho ;)
*Bjokitas!
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