17/07/2006 - Novo peso 67.7 grs
No sábado resolvi pesar-me e tive uma surpresa .. o novo peso era 67.7grs ... e já tinha tomado o pequeno almoço mas de repente lembrei-me que não me pesava há mais de uma semana . Apesar de estar muito contente não vou chegar aos 65 kgs até Agosto como tinha planeado mas por outro lado tbm não quero ficar dietadependente e a coisas nem sempre correm como gostariamos . Por isso se não for em Agosto será em Outubro ou em Novembro .
O que interessa é mudei e para melhor e por isso vou continuar !!!
Este fds até me portei muito bem mesmo e fartei-me de beber água . Com este calor só apetece mesmo liquidos .
Hoje já começei mal ... comi uma queijada de amêndoa que me trouxeram .
Já não como bolos há bastante tempo !!
Agora vou visitar os vossos cantinhos . Uma boa semana !!
PA : 1 café e uma queijada
Lanche :
Almoço : 1 Colher de sopa de bacalhau á brás e salada de cenoura e meia gelatina
Lanche : 1 iogurte
Jantar : 1 colher de servir de bacalhau e puré , 1 colher de sobremesa de gelado e 1 café
18 comentários:
Bom diaaaaaa queridissima, pois é,ta calor aqui e calor ai, mas ainda penso que as temperaturas nao sao de todo iguais :)
Parabens pelo novo peso.
Nunca comi queijada, lol
Estás a ver?
Afinal os resultados até são bastante positivos.
Caso esteja de acordo considero este peso semanal na tabela da batalha. Nada de desistir!
*Bjokitas
J ca tinha estado hoje ;) tou melhor sim obrigada. E tu estás a pensar duma forma muito correcta e lucida. Se não for em Agosto é em Setembro, é preciso é ir descendo devagarinho para que seja "de vez". Beijos.
Olá.
Parabéns pelo peso,e a queijada ao pequeno almoço faz menos mal do que em qualquer outra parte do dia.
Fizeste bem em comê-la de manha assim queimas as calorias ao longo do dia.
Beijokas e boa semana
Será que a bonequinha não chega aos 65 até ao dia 30 de Agosto???Eu aposto que sim!!!Fico a torcer por ti...Desejo-te uma semaninha 5 estrelas.Big kiss light.
parabéns oelo novo peso. e tens razao ta um calor insuportavel so apetece agua. jocas
Olá Ana,
parabéns pelo novo peso.
Acho que fazes bem em não stressar por não atingires 65 em Agosto. A pressa é inimiga da perfeição... devagar isto não custa tanto e a tendência a depois fazer asneira é maior se nos privarmos de muita coisa.
Beijinhos
olaaaa linda =)*
parabens pelo peso perdido, vais ver que agora o 65 vai chegar bem rapido ;)
Beijinho *
parabéns pela descida de peso.. continua assim q vais lindamente e tb és como eu: se n for em agosto é em outubro u novembro.. tb n podemos ser escravas né? bjs
como eu costumo dizer: nós n queremos perder peso para o biquini...queremos perder peso para o fato de treino, para os agasalhos de inverno...para sempre...por isso n vale a pena andar ansiosa por perder mt peso de uma vez...mais vale ir aos poucos e conseguir!
por isso parabéns!
bjs
oi linda...uma queijadinha só desta vez não faz mal. Parabéns pelo peso perdido. Bjoca
Oi linda! Parabens pelo peso perdido!
Acho q fazes muito bem em pensar assim, o importante é chegar aos 75, o mês pouco importa, o q importa é q continuas a luta até vencer a batalha :P
Boa Semana para ti beijokas grandes!
Olá!
Uma queijadinha, qdo "rei faz anos" não faz mal. Tu mereceste! Continua c o bom comportamento, erapidamente consegues alcançar os 65kilitos!
beijitos e boa semana*********
ola!!
Parabens pelo peso... k bom msm :)
bjokas
Bom dia,
Parabens pelo peso perdido e nada de desanimar, não chegas á tua meta em Agosto, chegas em Setembro. Força.
bjcs
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