20/03/2006
Este fds foi de loucos caramba .. não consegui parar um minuto !! Tentei que a minha alimentação fosse a melhor possÃvel mas no sábado a minha mãe fez uma açordinha de camarão que estava um sonho !!! Mas não comi geladinho nem abusei mais nada !! No Domingo muita saladinha acompanhar tanto almoço como o jantar !!
Espero que o vosso fds tenha corrido bem !!
Queria pedir-vos algumas sugestões :
1.º Queria tomar qualquer coisa para cortar o apetite mas que fosse natural
O que me aconselham ?
2º Queria comprar uma balança digital ... Conheçam alguma boa ?
Obrigado amigas !!
20.3.06
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8 comentários:
Olá!
Açorda de camarão, acho que né assim muito prejudicial!! So o que faz mais mal é o pão, mas se durante o dia n comeste mais...
Olha a Dani, comprou agora 1 balança, parece ser fixe, mas sei qual é a marca! A minha é da tefal, das mais simples, nem gramas impares dá.. o que não me agrada mesmo nada! Por isso, quando comprares a tua repara bem nas caracterÃsticas! Já vi à venda balanças que custam 30€ a 60 €, as que memorizam as pesagens e que dão % de massa gorda, são as mais caras!
Comprimidos para cortar o apetite não conheço nennhum, nunca tomei!!
beijitos*******
Olá!
Sobre a balança digita... compra a mais barata... são todas iguais e akelas com mtas funçoes acabas por não usar grds coisa... e podem ser carisssimas! Jokinhas
eu comprei uma digital de 15 euros , no inicio esteve p voar pla janela, mas dps conversamos e a gaja entendeu ke tinha k ser amiguinha...lol. agora a brincar n gastes mt $ nisso tenho lidos em varis post ke as vezes keixam-se k a balança da 4 ou 5 pesos diferente a minha é n mesma e foi barata ( mas é digital). Olha tenta eskecer essas barritas eu tmb comia e agora acabei c isso tem mt acucar. jocas
Pois é os fins de semana nem sempre são fáceis... o meu tb foi mto pecaminoso em termos gastronomicos. Mas pronto temos q recomeçar e levar as coisas para a frente... em termos de suplementos para n ter fome n sei, a nÃvel de balanças compra das mais baratas e se possivel digital pq as outras são mto confusas!
Beijocas
Olá linda! A minha balança é das normais, de ponteiros. Não comprei digital porque é muito caro e o meu nutri diz que à s vezes essas são muito falsas pois trocam-se todas com os pesos mas um dia ainda irei comprar uma na mesma. Acerca da tua dieta também te vou dizer o mesmo que disse a Mónica... essas barras de cereais são do piorio. Tem açúcar e não alimentam nada, é preferÃvel comeres uma fruta, um iogurte, um chá com umas bolachas ou mesmo um bocado de pão do que essas barras. Sobre os comprimidos, podes comprar das Arkocapsulas porque são naturais e dão resultado. Compras na farmácia. Compras ou o Konjac ou o Goma de Alfarroba mas depois falas com a farmacêutica e perguntas qual é o mais indicado para ti. Mas podias também comer um pratinho de sopa antes de comeres o prato principal, sempre enche e alimenta-te muito. ;) Beijinhos. Ah, deixei um desafio para ti no meu blog. Continua companheira!! muuah
Poix... nao da pra ouvir falar em açorda de camarão da mae...sem ficar com agua na boca... ;) Qts as questoes... Ginasiozinho ajuda e mto...eu estou (estava) no Solinca em q tenho n variedades de modalidades...(descobri que emagreço com o fitball e hidro ;) Apesar de nao ter tido tempo ainda de la ir... so fui em Jan :( ... Qto as balanças tens neste momento uma variedade enormes das digitais com % massa gorda... vai a uma worten, radio popular e akela q fica no estadio de benfica (tive uma branca ;) e escolhe...os preços ja tao bem mais acessiveis..;)! JINHUSSS
Ola amiga....
muita força na tua reed. alimentar, que vais conseguir de certeza atingir os teus objectivos...uma optima semana...um beijo
Eu ando a tomar konjac da arkocapsulas para o apetite ;) parece resultar até agora! jnhos
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