3.3.06


Dia 3/03/2006

Hoje já estou melhor da minha gripe embora me sinta muito em baixo ainda ....mas como prometido fui pesar-me logo de manhã ( admito que eu e a balança não temos tido uma relação muito cordial ) e surpresas das surpresas perdi ....


500 gr !!!

Ainda nem acredito ...bom então agora tou com 74.5 espero continuar no bom caminho !!

Kalita obrigado pela tua força espero que a tua batalha seja um sucesso !!


Vamos então á paparoca :

Pequeno almoço : 1 chávena de café
Lanche : 4 Bolachinhas Cracker Proalimentar Integral e uma chávena de chá ( sem açúcar )
Almoço : Meio peitinho de frango assado com 1 colher de migas
Lanche : Um cacau sem açúcar e um bocadinho de pão com queijo
Jantar : 2 rodelinhas de morcela , 2 de farinheira , um colher de bacalhau com camarão e salada de alface e para terminar um delicioso leite creme caseiro ( comi pouquinho ). Tenho que compensar este jantar !!! Abusei um bocadinho !!


Este fds vai ser complicado vou estar com uns amigos mas vou tentar portar-me bem !!!
Bom fim de semana Guerreiras e boa sorte nas pesagens !!
Na segunda depois conto-vos !!


3 comentários:

Luna disse...

Olá linda!
Vejo q tb estás na Batalha da Pascoa e estás a portar-te lindamente :) olha q qq perda de peso por mais pequena q seja é sempre uma vitória e sinal de q a meta está mais perto ;)
Qto ao fim de semana n te preocupes, todas acabamos por cometer um deslize ou outro nestes dias, o importante é mesmo n abusar demais e não desistir! Afinal o q fazemos num dia podemos sempre compensar nos próximos!

Beijinhos e continua!

Anónimo disse...

Olá.
Parabens pelas gramas perdidas, por mais que seja pouco é sempre melhor do que nada.E devagar se vai ao longe.Beijos

Anónimo disse...

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